はたらく女性がほっとできて元気になれる場所 はたらく女性の総合相談窓口

相談は無料|プライバシーに配慮 個室ブース|オンライン相談可
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はたらく女性スクエアは、はたらくあなたをまるっと応援!

お悩み別に、4つの相談窓口をご用意しています。

こういう相談って、誰にしたらいいのかな…?

子育てと仕事の両立経験者の話を聞きたい。フリーランスになるべきか迷ってる。自分に合ってる働き方がわからない。職場に苦手な人が…どう対応したらいい?病院に行くほどではないけど体の不調を相談したい。急に部下ができてマネジメントしろっていわれても…。忙しすぎるから会社を辞めたいけどどうしたらいいの?

そんなとき

あなたを応援するサポーターがここにいます

  • キャリアコンサルタントとして長年のキャリアをもつ相談員
  • 保健師等の資格を持ち、長年の経験がある相談員
  • 大企業の管理職として実績を出してきたキャリアメンター
  • 労働問題の専門知識をもった相談員

※写真はイメージです

それぞれ相談
詳細知りたい

まずは悩みを聞いてもらいたい方には、キャリア相談がおすすめ

例えば

多くのお悩みに寄り添ってきたキャリアコンサルタントがお悩み解決のお手伝いをします。

○○の経験がある人に話を聞きたい方には、メンター相談がおすすめ

例えば

最大5回、あなたの叶えたいキャリアに近い経験者から話を聞いたり具体的アドバイスを受けられます。

令和7年度の社外メンター相談の新規ご予約受付は、2026年1月5日(月)17時00分で締切となります。(初回の相談実施日は1月31日(土)まで)

※すでに社外メンター相談を開始されている方の2回目以降のご予約は、相談時に担当メンターと調整または事務局までご連絡ください。
※社外メンター相談は最大5回を年度内にご利用が可能です。スケジュールの都合上、年度内に5回の相談がご利用いただけないケースが生じます。来年度の取扱いは、改めて掲載いたします。
※キャリア相談・健康課題相談・労働相談は、引き続き予約を承ります。

女性特有の健康課題について相談したい方には、健康課題相談がおすすめ

例えば

女性特有の健康課題についての相談に保健師等の専門資格を持った相談員が対応します

雇用トラブルや労務管理で困っている方には、労働相談がおすすめ

例えば

職場トラブルや雇用に関して解決策や具体的な相談先などをアドバイスします。

いつ相談できるの? キャリア相談・社外メンター相談 月曜~土曜日 午前9時~午後8時まで。 健康課題相談 水曜日 午後1時半~午後8時まで。 労働相談 月曜~金曜日 午前9時~午後5時まで(水曜日は午後8時まで)

  • 転職前提
    相談でなくても
    OK
  • いま離職中・
    就業中
    どちらでもOK
  • うまく悩みを
    説明できなくても
    OK

転職前提の相談でなくてもOK、今離職中・就業中どちらでもOK、うまく悩みを説明できなくてもOK

3つの特徴

あんしん1 相談は無料

こんなこと聞いてもいいのかな?仕事のモチベーションがあがらない…職場でこんな嫌なことがあって…話し合いの場でうまく意見を言えない…心身の不調を相談できる人が身近にいない…

もちろん大丈夫です。秘密は厳守、個別相談、個室。

あんしんしてご相談ができます

あんしん2 はたらく女性にうれしい、えらべる相談方法

あなたの希望にあわせて、
3つの相談方法からえらべます。

来所、電話、オンライン

あんしん3 周りを気にせず相談しやすいスペース

  • あんしんの個室
  • 1対1でじっくり相談
  • くつろげる交流スペース

開所以来、たくさん
ご利用いただいています

  • 一人で抱えていたモヤモヤが晴れた
  • 職場以外で気軽に話せる場所ができた
  • キャリアアップの一歩が踏み出せた
  • ロールモデルができて未来がイメージできた

一人で抱えていたモヤモヤが晴れた。職場以外で気軽に話せる場所ができた。キャリアアップの一歩が踏み出せた。ロールモデルができて未来がイメージできた。

USER’S VOICE実際ご利用された方

  • キャリアや転職活動について相談できる同性でキャリアを積まれている先輩と出会えた良い機会でした
  • これからも相談していきたいメンターに出会うことができました
  • 女性が経営者になるメリットなども教えてもらえ、具体的に進めていこうという前向きな気持ちになれました
  • 今後何から始めればよいか途方に暮れていたので、道が開けた気がしました

FLOWご相談まで流れ

ご予約の際は
ご希望に合わせ相談方法を
ご選択ください

  1. STEP1
    相談予約
    予約フォームから、相談方法などを入力。
  2. STEP2
    予約完了!
    選択した日時にて予約が完了。
  3. STEP3
    相談する
    お悩みやモヤモヤ、なんでもお話しください。

※社外メンター相談の実施日時はメンター決定後に最終確定するため、2営業日以内にメンターコーディネーターからご連絡します。

些細なお悩みでも大丈夫。わたしたちが全力でサポートします!もちろん相談は無料です。

ACCESSはたらく女性スクエアへの
アクセス方法

■住所
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前5-53-67
コスモス青山 地下1階EAST-A2
■利用時間
月曜日〜土曜日 9時〜20時(祝日は除く)
■交通のご案内
JR・東急東横線・京王井の頭線・東京メトロ副都心線
渋谷駅 宮益坂口から徒歩12分
東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線
表参道駅 B2出口から徒歩7分
都バス(渋88系統)渋谷駅から2つ目(4分)
青山学院前バス停から徒歩2分

Q&Aよくある質問

  • 東京都内に住んでいなくても
    施設は利用できますか?
    東京都在住・在職、または東京都での就業を検討している方にご利用いただけます。
  • 予約は当日でもできますか?
    はい。予約枠があいている時に限りますが、予約時間の1時間前までご予約いただけます。
  • 交流エリアだけの利用はできますか?
    交流エリアはご利用者様のみがご利用できますが、ご利用時間前後1時間を交流エリアでお過ごしいただくことは可能ですので、ぜひご利用をお待ちしております。
  • 子供を連れて相談を受けても
    いいですか?
    お子様連れでの相談は可能です。但し、託児は行っておりませんのでご了承ください。
  • 施設内での飲食は可能ですか?
    飴やガムを含めて、原則として飲食は出来ません。ただしペットボトルなど密閉可能な蓋付きの飲み物は持ち込みと利用が可能です。
  • 予約時間に遅れても相談できますか?
    遅れた場合でも相談は可能ですが、ご予約の枠内でのご相談となります。
    ただし、10分遅れてしまうと自動的にキャンセルとなります。
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